Страница 1 из 1

14 см хочу 19 см

СообщениеДобавлено: 20 дек 2016, 23:46
Ironman_93
Всем привет я тут новенький мне 21 год пч длина в эрекции 14 см окружность 12 см хочу увеличить до 19 см есть тут опытные люди которые увеличивали до 5+ см что посоветуете ?? Спасибо за ответ заранее !

Re: 14 см хочу 19 см

СообщениеДобавлено: 21 дек 2016, 09:27
[Fantom]
Привет, добро пожаловать к нам :hi
сверхопытные нуперы здесь появляются крайне редко
Могу посоветовать на первое время Программа новичка для адаптации так сказать. Тяни не сильно, без фанатизма. Недели 2 первые позанимайся по ней, затем можешь что-то добавить или убрать, можешь увеличить кол-во подходов и время натяжения. вот так со временем с постепенным увеличением нагрузки можно вырасти. Просто готовься, что 5см нарастить это не одлин год тренировок. Бери волю в кулак, будь дисциплинирован и иди к своей цели

Re: 14 см хочу 19 см

СообщениеДобавлено: 21 дек 2016, 10:23
Ironman_93
Спасибо за ответ благодарю а я недавно купил экстендер пенимастер про пользуюсь три недели уже а экстендером могу увеличить ? От экстендера пенимастер про говорят результат лучше и быстрее ...

Re: 14 см хочу 19 см

СообщениеДобавлено: 21 дек 2016, 11:58
Влад69
Привет.Экс это хорошо.Пока мало сообщений заведи дневник в "Персональных дневниках"и заполни анкету.
Какое натяжение даёшь?Чтобы хорошо вырасти надо кучу терпения и времени.Эксы сейчас практикуют Алекс и Свит.

Re: 14 см хочу 19 см

СообщениеДобавлено: 21 дек 2016, 12:45
Ironman_93
Алекс и Свит это кто такие ?