КОНЕЧНО! :-)

Привет, не знаешь с чего начать?
Это быстрый старт.

:)
Наше сокровище
ФОТО по НУПу

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 10 окт 2013, 08:03

Неро писал(а):Отлично растешь qippda_ay
Даешь 25? preved

спасибо,дайте мне пожалуйста доступ в закрытый раздел.заранее спасибо.поменял программу,так после первых тренировок член потемнел,а на конце головки появились ссадины.как в самом начале тренировок.посмотрим результаты в конце месяца.
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 279
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение Гнусный » 10 окт 2013, 08:08

Ждём Неро, он откроет доступ.
На главной странице index.php прокрутишь вниз, будет раздел ДЛЯ ЗРЕЛЫХ НУПеров - закрыт для гостей и новичков
О том что доступ открыт ты узнаешь по цвету своего имени, он станет чёрным, сейчас он синий.
Захочешь - найдёшь время, не захочешь - найдёшь причину.
Цель 18 NBPEL 15 EG
Мультиоргазменность http://nupman.ru/viewtopic.php?f=38&t=2753
Теория роста члена http://nupman.ru/viewtopic.php?t=616
Массаж яичек для улучшения эрекции и повышения тестостерона
http://nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=3818&p=91106#p91106
Гнусный
Аватара пользователя
Gold nupman
 
Сообщения: 2815
Зарегистрирован: 10 мар 2013, 09:52

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 10 окт 2013, 17:08

Гнусный писал(а):Ждём Неро, он откроет доступ.
На главной странице index.php прокрутишь вниз, будет раздел ДЛЯ ЗРЕЛЫХ НУПеров - закрыт для гостей и новичков
О том что доступ открыт ты узнаешь по цвету своего имени, он станет чёрным, сейчас он синий.

большое спасибо,буду ждать.
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 279
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 10 окт 2013, 17:16

Leon писал(а):Хорошие фото! Обхват отрастил супер! Роста и удачи, молодец)

спасибо большое,уж очень стараюсь.цель моя за 20 ку перевалить в длину.я вот всё думаю .может помпу купить и включить ее в тренировку????
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 279
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение Holmes » 10 окт 2013, 17:25

Если что покупай у меня,у меня есть профессиональная новая помпа,без дела лежит.
Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.
Nbpel-20.3
EG-14.7
Holmes
Аватара пользователя
Diamond nupman
 
Сообщения: 5046
Зарегистрирован: 05 май 2011, 19:00
Откуда: Город Призрак

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 13 окт 2013, 18:41

Holmes писал(а):Если что покупай у меня,у меня есть профессиональная новая помпа,без дела лежит.

привет,а что за фирма ,сколько в длину и главное в диаметре? ну и цена какая.с манометром?
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 279
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение Holmes » 14 окт 2013, 16:39

В личку напишу
Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.
Nbpel-20.3
EG-14.7
Holmes
Аватара пользователя
Diamond nupman
 
Сообщения: 5046
Зарегистрирован: 05 май 2011, 19:00
Откуда: Город Призрак

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 22 окт 2013, 19:18

всем привет,у меня возникла проблема:кожа на верхней половине члена сильно потемнела.делал перерыв в 5 дней.темный цвет не прошел.Жена увидела закатила истерику.если кто то знает что с этим симптомом делать подскажите пожалуйста.
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 279
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение Гнусный » 22 окт 2013, 19:24

Холмс писал что несколько раз мазал йодом, потом кожа слазила, не помню где, если решишь йодом- спросишь у него
Дрим наносил бадягу viewtopic.php?f=2&t=1335&p=72133&hilit=%D0%B1%D0%B0%D0%B4%D1%8F%D0%B3%D0%B0#p72133
Захочешь - найдёшь время, не захочешь - найдёшь причину.
Цель 18 NBPEL 15 EG
Мультиоргазменность http://nupman.ru/viewtopic.php?f=38&t=2753
Теория роста члена http://nupman.ru/viewtopic.php?t=616
Массаж яичек для улучшения эрекции и повышения тестостерона
http://nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=3818&p=91106#p91106
Гнусный
Аватара пользователя
Gold nupman
 
Сообщения: 2815
Зарегистрирован: 10 мар 2013, 09:52

Re: мой прогресс

Сообщение xo4y23sm » 22 окт 2013, 20:02

serg2008 писал(а):Жена увидела закатила истерику
А она была не в курсе про НУП? Или как?
Начало НУПа 28.11.2012
NBPEL 21 Eg 15
Стремлюсь к:
NBPEL 23 Eg 18
Пчёлы:8

http://nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=2454
xo4y23sm
Gold nupman
 
Сообщения: 2058
Зарегистрирован: 28 ноя 2012, 13:57

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 22 окт 2013, 20:12

xo4y23sm писал(а):
serg2008 писал(а):Жена увидела закатила истерику
А она была не в курсе про НУП? Или как?

да я ей не чего не говорил,она много раз говорила что ой кажется что стал на много больше,но я делал вид что все так же.и в этот раз тоже не чего про нуп не сказал.
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 279
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 22 окт 2013, 20:16

Гнусный писал(а):Холмс писал что несколько раз мазал йодом, потом кожа слазила, не помню где, если решишь йодом- спросишь у него
Дрим наносил бадягу viewtopic.php?f=2&t=1335&p=72133&hilit=%D0%B1%D0%B0%D0%B4%D1%8F%D0%B3%D0%B0#p72133

спасибо большое,прочел,буду думать.
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 279
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение Leon » 01 ноя 2013, 07:39

У меня жена тоже спросила про потемнение, а я ей - от негра пересадили часть) Со временем рассказал про арабские техники и что от них потемнел! Вроде без истерик, да шутит порой-никогда таких черных не видела!
BPFSL 22.9(+4.9), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 19.9(+3.4), EG 14.7(+0.7)
Развитие силы рук для мануальных упражнений, рекомендую книгу №1 http://my-files.ru/mp7kfp
Также добавьте в программу стойку на 5 пальцах на 1-й руке для усиления хвата!
Мои упражнения, техника, фото, прогресс http://nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=2195&p=92013#p92013
Лечение хронического простатита http://nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=2195&p=91999#p91999
Leon
Diamond nupman
 
Сообщения: 7136
Зарегистрирован: 01 ноя 2012, 10:19

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 04 ноя 2013, 16:39

Всем привет,прошел еще один месяц тренировок.итого я занимаюсь уже 6 месяцев(пол года)пролетели как как 6 дней.очень жаль что время на тренировки сильно сократились,времени не хватает.но все же пытаюсь при первой возможности заниматься.так вот результат такой.- обхват остался на прежнем уровне.при максимальном возбуждении 16.5см что очень радует.но за 2 месяца не прибавил не мм,хотя второй раз полностью меняю программу.но может 16.5 см это уже придел.с презервативами уже проблема ,при не необходимости (не везде можно купить XXL) стандартный размер уже не налазит.но очень хочу добиться 17см.это все про обхват.а вот длинна прибавила,уже стабильные 19см с вдавленной линейкой.думаю 20см не за горами.очень сильно напрягает и не много пугает цвет члена.уж очень темный стал почти черный.замерял 30 числа после не тренировался.отдых почти 5 дней,но цвет не посветлел.жена постоянно меня этим упрекает,говорит это не нормально и надо показать врачу.хотя в целом эрекция и общее состояние члена очень хорошее.завтра начну новую программу и постараюсь максимально его грузить нагрузками.
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 279
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 01 дек 2013, 12:30

так вот и зима пришла,всех с этим поздравляю,месяц усердных тренировок прошел,времени на их было очень мало,по этому я решил поменять программу и сделать эксперимент(где то на вашем сайте читал такую программу,если не путаю) делал оочень жесткие по времени и по сложности упражнения по 2-3 часа в день,после 2-3 дня перерыв.то есть 2 иногда 3 тренировки в неделю.программу сделал следующую: 1.веревка с закручиванием на 720 градусов и прижимания к бедру чередуя левое и правое разными руками-15 минут,2.так же с веревкой и закручиванием на 720 градусов круговые рас тяги по часовой и против стороны так же меняя руки-15 минут,3.закручивание веревки на 360-720 градусов и вытягивание одной рукой под головкой и второй 2мя пальцами тяну по середине в разные стороны-15 минут,4 закручивание веревки на 360 градусов и растяжка через попу 2-40 минут помогая второй рукой создать больше растяжения.это все на длину.сразу после упражнения на обхват.для начало джелк обратной хваткой минут 15,добавил новое упражнения на полу или больше возбуждения 50-70% ложу его на стол и сильно раскатываю или кулаком либо ребром руки.начиная от начала и доведя до головки минуты по 3-5 чередуя с джелком не меньше 5 упражнений за тренировку,после этого упражнения член становится плоскими и очень широким,но джелк возвращает ему прежнею форму.так же это упражнение отлично делать в ванной комнате,когда я там занимаюсь,это свесить его и зажать ладонью на краю ванны и делать толкательные движения вперед назад и очень сильно давлю на него всем весом,не реально прорабатывается(лично мое ощущение что это упражнение в ванной самое сильное на EG )следующее упражнение ото на сильно возбужденном члене делаю завинчивающие движения в разные стороны пытаюсь максимально его повернуть.минут 10-15.далее клемп 3 подхода по 15-20 минут каждый,в каждом подходе дополнительно делаю удушения змея в течении всего времени по всей длине в первом подходе,во втором джелк на 100 эрекции пальцами 2х рук с максимальным сдавливанием.в 3м подходе пытаюсь делать Садсак слинки на максимальном возбуждении.в перерывах между клемпам делаю так же Садсак слинки с эрекцией 70-90 процентов сильно сгибая во все стороны10-15 минут+джелк+джелк с удержанием крови в головки.иногда что то добавляю что то убираю,но старался поддерживать такую программу целые месяц...что странно что член привык к таким нагрузкам и опухоль и краснота проходит через 8-10 часов и член сам просит нагрузки,если бы время позволяло то тренил бы 7 дней в неделю без выходных..а утренняя эрекция отличная.НО результат не порадовал в длину прибавил 1мм,что равняется 191мм.а объём,то есть EG -при максимальном возбуждении равен 166мм.+1мм за все мои мощные старания.опять буду менять всю программу после 2х дней отдыха.очень хочу в новый год с 20 ю см в длину перешагнуть.
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 279
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 02 дек 2013, 09:28

огромная просьба опытным нупером- помогите пожалуйста составить программу для дальнейшего роста в длину и в объеме,учитывая мою программу и все мои на ваш взгляд ошибки.за последние 3 месяца почти не прибавил.(до этого прибавлял по 1см в месяц на обхвате,длина по 1мм в месяц.)хотя гружу член по полной.может слишком много времени уделяю тренировкам? жена в последний месяц стала жаловаться что член стал мягким и не таким упругим как был.посоветуйте исходя из своей практике.очень жду,желательно полную программу с графиком....за ранее спасибо.
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 279
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 02 дек 2013, 09:30

очень не хочется покупать и использовать всякие помпы,эксы ,да приспособления для увеличения члена.
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 279
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение Baracock » 03 дек 2013, 10:49

xo4y23sm писал(а):у меня одинаково, что сидя, что стоя.

у меня тож одинаково))
нупер)
#начал 1 авг, 2013
NBPEL - 15,2(+2)
BPEL - 16,7(+2,2)
NBPFSL 15,2(+2)
BPFSL - 16,7(+2,2)
EG - 13(+2)
NBPFL - 9-11(+2)
Мечтаю о 18\15, ну или хотя бы еще 1см к длине прибавить;)
Baracock
Аватара пользователя
Nuper
 
Сообщения: 874
Зарегистрирован: 30 июл 2013, 15:05
Откуда: Сибирь

Re: мой прогресс

Сообщение Baracock » 03 дек 2013, 10:57

Привет!) отличные результаты! мотивирует! Роста!
нупер)
#начал 1 авг, 2013
NBPEL - 15,2(+2)
BPEL - 16,7(+2,2)
NBPFSL 15,2(+2)
BPFSL - 16,7(+2,2)
EG - 13(+2)
NBPFL - 9-11(+2)
Мечтаю о 18\15, ну или хотя бы еще 1см к длине прибавить;)
Baracock
Аватара пользователя
Nuper
 
Сообщения: 874
Зарегистрирован: 30 июл 2013, 15:05
Откуда: Сибирь

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 03 дек 2013, 15:16

Baracock писал(а):Привет!) отличные результаты! мотивирует! Роста!

привет,слушай у тебя отличные результаты роста в длину,какие проги на длину делал,напиши пожалуйста.
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 279
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 03 дек 2013, 16:53

придумал и начал для себя новую прогу,так как из монстров нэпа не кто не чего не посоветовал,ну что ж будем все делать на своем опыте и примере.полистал и прочитал все проги на данном сайте(ОГРОМНОЕ СПАСИБО СОЗДАТЕЛЯМ САЙТА за множество вариантов.ОЧЕНЬ СИЛЬНАЯ РАБОТА).1го числа отдых,2 го сделал 30 минутную тренировку в душе перед сном ,член такого малого времени даже не почувствовал.стояк был утром просто каменный,хотя после ночного секса.а утром поменял в корне всю программу ,но менее 2х часов тренить так и не получилось,но делал на 90% новые или давно забытые старые проги.в основном на длину,добавил растяжение члена с помощью ног,очень понравилось...делал все упражнения на длину исключительно с веревкой прилагая максимум усилия,но член просил больше и больше.осенью был в Таиланде,купил там много всяких мазей для прогревания и от всех "болячек",там в основном 3 вида.желтый,зеленый и самый мощный красный.так после тренировки решил намазать самой слабой желтой- ой ой ой ,я думал что член просто сгорит.так ужасно стало жечь,пол часа смывал при проточной воде.по моему до сих пор все горит.короче решил не пользоваться больше всякими мазями.( до этого покупал мазь персидский шах,стоит 30$)потратил 3 баночки,пользовался последние 3 месяца.в это время рост и остановился.в общем я все переосмыслил просчитал и решил вперед и только вперед.но совета от опытных и не очень жду......
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 279
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение Baracock » 04 дек 2013, 00:36

Я много чего перепробовал: а-v растяги, джелк струна, сидение на пч(в веревке сидел), саму веревку, эр. веревку. Растяги Леона, через жопу.
Кстати, заметил, что я сосудистых делаю больше, чем мануала! (джелк, клемп) А расту только в длину! как так?! а ты как такую классную толщину сделал?
по поводу опытных. Мне самому через раз отвечают. У них свои дела, семья, работа. не до нас короче)))
нупер)
#начал 1 авг, 2013
NBPEL - 15,2(+2)
BPEL - 16,7(+2,2)
NBPFSL 15,2(+2)
BPFSL - 16,7(+2,2)
EG - 13(+2)
NBPFL - 9-11(+2)
Мечтаю о 18\15, ну или хотя бы еще 1см к длине прибавить;)
Baracock
Аватара пользователя
Nuper
 
Сообщения: 874
Зарегистрирован: 30 июл 2013, 15:05
Откуда: Сибирь

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 04 дек 2013, 16:33

Baracock писал(а):Я много чего перепробовал: а-v растяги, джелк струна, сидение на пч(в веревке сидел), саму веревку, эр. веревку. Растяги Леона, через жопу.
Кстати, заметил, что я сосудистых делаю больше, чем мануала! (джелк, клемп) А расту только в длину! как так?! а ты как такую классную толщину сделал?
по поводу опытных. Мне самому через раз отвечают. У них свои дела, семья, работа. не до нас короче)))

привет,на счет толщины я сам в шоке,она сразу поперла за первую неделю около 1см прибавил,прям на глазах увеличивалась,а ведь делал простые растяги и растяга в сторону максимум 15 минут,а затем джелк обратной хваткой и джелк с удержанием крови в головки,так же 15-20 минут в день.всего выходило не более 40 минут в день.но давление при джелке давал очень сильное.член прям краснел и опухал сильно.прогревы не делал.график был 5 дней тренировка,1-2 отдых.я так воодушевился по 1см в месяц рос,но в объеме,а в длину вырос за последние 3 месяца около 1см. сегодня новую прогу делал.сидя при почти полностью возбужденном члене 80-100% скручиваю его в веревку на 360 градусов у основания и тяну с мощным усилием вверх держа за ствол и часть головки,секунд по 30-1минуте,меняя руки.ощущение просто супер прям чувствую как связки тянутся и член весь набухает от давления как при клемпе.так же добавил раскатывание члена скалкой(в моем случаи фонариком) при хорошей степени возбуждения.так же растяжение члена с помощью ног,так же супер упражнение.сегодня делал утром растяги 25 минут,через бедро.и вечером только что закончил.2 часа всякие разные.посмотрим результат,хочу теперь по 2 тренировки в день делать,по графику 5 дней трены,2 отдых..
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 279
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение Baracock » 05 дек 2013, 08:26

что скалка дает? ) ты тоже считаешь, что обхват легче сделать, чем длину?
нупер)
#начал 1 авг, 2013
NBPEL - 15,2(+2)
BPEL - 16,7(+2,2)
NBPFSL 15,2(+2)
BPFSL - 16,7(+2,2)
EG - 13(+2)
NBPFL - 9-11(+2)
Мечтаю о 18\15, ну или хотя бы еще 1см к длине прибавить;)
Baracock
Аватара пользователя
Nuper
 
Сообщения: 874
Зарегистрирован: 30 июл 2013, 15:05
Откуда: Сибирь

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 05 дек 2013, 17:50

Baracock писал(а):что скалка дает? ) ты тоже считаешь, что обхват легче сделать, чем длину?

тут я думаю все индивидуально,у меня все усилие на длину уходили,а ростёт обхват,уже вроде наверно даже не хочу обхват больше,а длину сильно хочу за 20см,а она сука не растет,хотя тяну так сильно что скоро член оторву qippda_bj .опять сегодня усилие добавил при растяжением ногами.думал оторву или он сам порвется.скалку только начал применять 3 й раз делаю,думаю может что даст...тут у всех от разных прог увеличение прет,вот у меня от самых простых не сложных и не долгих,самый большой прирост в обхвате пришел,а хотя другие даже самые опытные в обхвате не могут добавить ....
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 279
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение Leon » 06 дек 2013, 05:52

Да, блин, у многих так - делают на одно, а растет другое! У меня как хотел длину и получил ее, вот обхват теперь задача не из легких! Я считаю пускай растет хоть что-нибудь-ведь рост всегда приятен, много члена не бывает! qippda_ag
BPFSL 22.9(+4.9), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 19.9(+3.4), EG 14.7(+0.7)
Развитие силы рук для мануальных упражнений, рекомендую книгу №1 http://my-files.ru/mp7kfp
Также добавьте в программу стойку на 5 пальцах на 1-й руке для усиления хвата!
Мои упражнения, техника, фото, прогресс http://nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=2195&p=92013#p92013
Лечение хронического простатита http://nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=2195&p=91999#p91999
Leon
Diamond nupman
 
Сообщения: 7136
Зарегистрирован: 01 ноя 2012, 10:19

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 06 дек 2013, 19:24

это да,пусть растет что длина что объем,а то у меня за последние 3 месяца рост как будто остановился,я очень расстроился,хотя если проанализировать,то за 3 месяца в длину около 5мм прибавил,а это совсем не мало.главное веру не терять что все получится.и результат точно будет...
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 279
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение Baracock » 07 дек 2013, 08:37

я даже от клемпа в длину расту))) ппц
нупер)
#начал 1 авг, 2013
NBPEL - 15,2(+2)
BPEL - 16,7(+2,2)
NBPFSL 15,2(+2)
BPFSL - 16,7(+2,2)
EG - 13(+2)
NBPFL - 9-11(+2)
Мечтаю о 18\15, ну или хотя бы еще 1см к длине прибавить;)
Baracock
Аватара пользователя
Nuper
 
Сообщения: 874
Зарегистрирован: 30 июл 2013, 15:05
Откуда: Сибирь

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 07 дек 2013, 09:59

Baracock писал(а):я даже от клемпа в длину расту))) ппц

у тебя размер сейчас как у меня до начала тренировок.у меня был размер 18.3 длинна и 12.8 объем.
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 279
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 07 дек 2013, 10:03

сделал тренировку длительностью около часа только на обхват,часа2 назад.так мало член еще просит,думаю еще часок позанимаюсь,а завтра выходной.
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 279
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение Baracock » 10 дек 2013, 08:23

serg2008 писал(а):
Baracock писал(а):я даже от клемпа в длину расту))) ппц

у тебя размер сейчас как у меня до начала тренировок.у меня был размер 18.3 длинна и 12.8 объем.


у меня сейчас бпел 17, ег 12,5
нупер)
#начал 1 авг, 2013
NBPEL - 15,2(+2)
BPEL - 16,7(+2,2)
NBPFSL 15,2(+2)
BPFSL - 16,7(+2,2)
EG - 13(+2)
NBPFL - 9-11(+2)
Мечтаю о 18\15, ну или хотя бы еще 1см к длине прибавить;)
Baracock
Аватара пользователя
Nuper
 
Сообщения: 874
Зарегистрирован: 30 июл 2013, 15:05
Откуда: Сибирь

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 11 дек 2013, 17:32

с начала декабря поменял прогу,1-й день выходной,а с 2 го полный вперед,решил опять сделать эксперимент,по 2 тренировки в день БЕЗ ОТДЫХА И ВЫХОДНЫХ.5 дней работал по 2е тренировки вдень,2 дня вместо отдыха вечером 30-50 минут усиленных тренировок на обхват.что странно член только рад.Добавил пару сильных упражнений ,на 100% эрегированном члене.хочу работать без перерыва до конца месяца.без всяких мазей и прогоревав.член после тренировок просто дубина,ели в плавки помещается.на этот месяц полностью завязал пить спиртное,до конца года,начал пить витамины.посмотрим что получится...
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 279
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 13 дек 2013, 21:27

пока прога та же,пытаюсь делать по 2 тренировки в день,очень чувствуется нагрузка,утром стояк 100% ,но во время секса сильный спад,(меня это начало беспокоить)возбуждение сильное,а эрекция на 50-70%.и половой акт не более 5 минут.:жена в шоке,я ей не чего не сказал,хотя я думаю что она все сама поняла: и не чего не сказала,хотя все ради нее.член прям так набухает,как не когда.посмотрим что получится....
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 279
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение Vitalyan » 13 дек 2013, 23:46

Во время секса попроси жену что б конец мяла почаще , лично когда у меня так бывает , после трени, я девушку напрягаю свою , что б так делала, эрекция ого го го , ну это у кого как опятьже , а насчет меньше 5 ти минут , я думаю из за трени , потомучто мы же не сливаем почти , а во время секса он уже сам делает что хочет , ну и кегель не забываешь делать?
Vitalyan
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 49
Зарегистрирован: 21 июн 2012, 11:57

Re: мой прогресс

Сообщение xo4y23sm » 14 дек 2013, 00:12

Ты перетреннировываешь. Это очевидно.
Начало НУПа 28.11.2012
NBPEL 21 Eg 15
Стремлюсь к:
NBPEL 23 Eg 18
Пчёлы:8

http://nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=2454
xo4y23sm
Gold nupman
 
Сообщения: 2058
Зарегистрирован: 28 ноя 2012, 13:57

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 31 дек 2013, 07:35

прошел еще один месяц самых мощный и усиленных тренировок,ставил эксперимент проводил по 2 сильные тренировки в день,без отдыха.за месяц отдыхал только 3 дня и то по причине не было возможности потренить.так вот результат НУЛЕВОЙ.за целый месяц таких мощнейших тренировок не прибавил не мм,не в длину не в обхвате.решил дать своему другу новогодние каникулы,недельку,а потом думаю все таки купить помпу или еще что нибуть в этом роде,почитаю подумаю...всех с новым годом.всем большого роста и крепкого здоровья и стояка.
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 279
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 31 дек 2013, 07:37

да еще результат на конец года 31 декабря такой. NBPEL-19см,а EG-16.6см.
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 279
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение xo4y23sm » 31 дек 2013, 12:25

В НУПе как в ББ - главный рост при отдыхе, т.д тренировками ты даёшь стимул для роста, а сам рост происходит во время отдыха когда организм восстанавливается и адаптируется.
Начало НУПа 28.11.2012
NBPEL 21 Eg 15
Стремлюсь к:
NBPEL 23 Eg 18
Пчёлы:8

http://nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=2454
xo4y23sm
Gold nupman
 
Сообщения: 2058
Зарегистрирован: 28 ноя 2012, 13:57

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 17 янв 2014, 20:39

вот и прошли праздники,я сделал перерыв 15 дней,вообще не чего не делал кроме "секса".ещё очень надеялся что спадет или пройдет потемнение,но увы каким черненьким был,таким и остался.спад вроде не большой.начал тренироваться так член после 20 минут весь покраснел на головке появились пятна.сильно припух и налился лимфой,так что сбавил обороты и треню по чуть чуть.причем проанализировав последние свои эксперименты,за последние 3-4 месяца сильно наверно даже через чур сильно грузил своего дружка(хотя эрекция и общее состояние было отличное,член всегда просил больше.)так в эти месяцы рост почти и остановился.в общем я решил поменять свой график.так как самый мощный рост шел у меня во время начальных тренировок.которые не превышали 30-40 минут.вот я и решил буду тренить через день и не больше 50 минут.
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 279
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение X-ray_v » 22 янв 2014, 14:07

serg2008 писал(а):вот и прошли праздники,я сделал перерыв 15 дней,вообще не чего не делал кроме "секса".ещё очень надеялся что спадет или пройдет потемнение,но увы каким черненьким был,таким и остался.спад вроде не большой.начал тренироваться так член после 20 минут весь покраснел на головке появились пятна.сильно припух и налился лимфой,так что сбавил обороты и треню по чуть чуть.причем проанализировав последние свои эксперименты,за последние 3-4 месяца сильно наверно даже через чур сильно грузил своего дружка(хотя эрекция и общее состояние было отличное,член всегда просил больше.)так в эти месяцы рост почти и остановился.в общем я решил поменять свой график.так как самый мощный рост шел у меня во время начальных тренировок.которые не превышали 30-40 минут.вот я и решил буду тренить через день и не больше 50 минут.


А в начале ты по времени сколько делал упражнения и какие?Опиши самые первые свои тренировки
Начало 01.07.13
Иду к промежуточной цели 16Х13,как только сделаю - сменю подпись!
BPEL - 18.5 (19)
EG - 12.3
BPFSL - 19.5 (20)
X-ray_v
Аватара пользователя
Стальной член
 
Сообщения: 353
Зарегистрирован: 04 янв 2013, 21:14
Откуда: Москва

Пред.След.
Форум Статистика

Настройки