КОНЕЧНО! :-)

Привет, не знаешь с чего начать?
Это быстрый старт.

:)
Наше сокровище
ФОТО по НУПу

мой прогресс

Сообщение serg2008 » 18 авг 2013, 08:33

Мои Фото

после тренировки

Изображение

это диаметр после 30 дней тренировок. начально было 12.8

Изображение

диаметр головки

Изображение

длина головки


Изображение


моя начальная длина

Изображение
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 277
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

ПОСЛЕДНИЕ ЗАМЕРЫ.07.2013г

Сообщение serg2008 » 18 авг 2013, 10:53

последние замеры я делал 25 июля 2013 года.с этого время начал делать веревку.хочу купить помпу и добавить ее в тренировку.

последние замеры я делал 25 июля 2013 года.с этого время начал делать веревку.хочу купить помпу и добавить ее в тренировку.


когда мечтал чтоб у меня был такой,а сейчас мой толще.а фалоэмитатор 18*14см

Изображение

после тренировки

Изображение

моя тренировка

Изображение

за месяц 1см

Изображение


почти 5

Изображение


хочу больше 16см

Изображение


почти 5 см

Изображение

начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 277
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

последние замеры

Сообщение serg2008 » 26 авг 2013, 18:06

всем привет,прошел ровно месяц моих тренировок и моих замеров.тренироваться стал меньше ,не хватает время.стал делать все упражнения на длину с веревкой.на обхват стал добавлять более мощные упражнения.делаю минут по 50-60 на длину и около часа на обхват.так вот мои результаты длина BPEL+ 4-5мм=18.5 см.причем увеличилась длина головки.(что очень мало,так как делаю очень сильно упражнения на длину)а обхват EG+10мм=16.5см.(что сильно радует)в таком темпе скоро обхват перегонит длину qippda_ag .(во время секса очень с большим трудом получилось натянуть на член презерватив)диаметр тоже стал больше 5см.не давно купил в секс шопе помпу за 100$.она проработала 8 минут и сломалась,так что что такое помпа и есть ли от нее толк я не понял.хотя в длину за эти 8 минут член длиньше 18.5см не стал.так же купил там же крем персидский шах,теперь пользуюсь им во время тренировок на обхват,очень хорошо прогревает.эрекция не упала,даже наоборот стала тверже дальше не куда.очень сильно хочу увеличить длину.подскажите пожалуйста какие нибуть продвинутые упражнения на длину.фото прироста прикрепляю.
Вложения
20130826_182811.jpg
диаметр прибавил+4мм.и стал больше 5см.
20130826_182811.jpg (313.39 КБ) Просмотров: 18306
20130826_174606.jpg
+05см головка
20130826_174606.jpg (320.52 КБ) Просмотров: 18306
20130826_174008.jpg
+1 см за месяц.
20130826_174008.jpg (362.13 КБ) Просмотров: 18306
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 277
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: последние замеры

Сообщение serg2008 » 05 сен 2013, 16:24

serg2008 писал(а):всем привет,прошел ровно месяц моих тренировок и моих замеров.тренироваться стал меньше ,не хватает время.стал делать все упражнения на длину с веревкой.на обхват стал добавлять более мощные упражнения.делаю минут по 50-60 на длину и около часа на обхват.так вот мои результаты длина BPEL+ 4-5мм=18.5 см.причем увеличилась длина головки.(что очень мало,так как делаю очень сильно упражнения на длину)а обхват EG+10мм=16.5см.(что сильно радует)в таком темпе скоро обхват перегонит длину qippda_ag .(во время секса очень с большим трудом получилось натянуть на член презерватив)диаметр тоже стал больше 5см.не давно купил в секс шопе помпу за 100$.она проработала 8 минут и сломалась,так что что такое помпа и есть ли от нее толк я не понял.хотя в длину за эти 8 минут член длиньше 18.5см не стал.так же купил там же крем персидский шах,теперь пользуюсь им во время тренировок на обхват,очень хорошо прогревает.эрекция не упала,даже наоборот стала тверже дальше не куда.очень сильно хочу увеличить длину.подскажите пожалуйста какие нибуть продвинутые упражнения на длину.фото прироста прикрепляю.

0.jpg
длиньше 19см
0.jpg (114.42 КБ) Просмотров: 18194
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 277
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение Гнусный » 05 сен 2013, 16:31

Ты сидя делал замер ? Сколько прошло времени после тренировки ?
Захочешь - найдёшь время, не захочешь - найдёшь причину.
Цель 18 NBPEL 15 EG
Мультиоргазменность http://nupman.ru/viewtopic.php?f=38&t=2753
Теория роста члена http://nupman.ru/viewtopic.php?t=616
Массаж яичек для улучшения эрекции и повышения тестостерона
http://nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=3818&p=91106#p91106
Гнусный
Аватара пользователя
Gold nupman
 
Сообщения: 2815
Зарегистрирован: 10 мар 2013, 09:52

Re: мой прогресс

Сообщение masimobelini » 05 сен 2013, 16:38

Что толку делать замеры сразу после тренировки? "Чистые" параметры отмеряют через пару дней ,после того ,как сошла лимфа. А так это всё баловство. Измерять член надо всегда стоя,ибо сидя прибавляется 1-1,5 см!!! это тоже самообман. Не советую так делать ,потому что потом придёт разочарование.
Лучше иметь фаллический символ,чем символический фаллос
masimobelini
Аватара пользователя
Nupman
 
Сообщения: 1569
Зарегистрирован: 24 май 2011, 11:13

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 05 сен 2013, 17:07

Гнусный писал(а):Ты сидя делал замер ? Сколько прошло времени после тренировки ?

делал замеры сидя на краю дивана,на следующий день после тренировки.
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 277
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 05 сен 2013, 17:12

masimobelini писал(а):Что толку делать замеры сразу после тренировки? "Чистые" параметры отмеряют через пару дней ,после того ,как сошла лимфа. А так это всё баловство. Измерять член надо всегда стоя,ибо сидя прибавляется 1-1,5 см!!! это тоже самообман. Не советую так делать ,потому что потом придёт разочарование.

я замеры делал сидя на кряю дивана,но стоя точно такие же показатели,только фотать не удобно совсем,по этому сфотол сидя.фото делал через сутки после занятий.лимфа у меня вообще не набухает и в нормальное состояние член приходит через 6-8 часов даже после самой сильной тренировки.
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 277
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение Гнусный » 05 сен 2013, 17:22

По той-же причине спросил, сам разочаровался замерял первый раз сидя, грыз себя потом, обидно было. Хотя америкосы часто сидя меряют во время трени судя по фоткам в закрытом разделе.
Но мы всё-равно круче !!v!
Захочешь - найдёшь время, не захочешь - найдёшь причину.
Цель 18 NBPEL 15 EG
Мультиоргазменность http://nupman.ru/viewtopic.php?f=38&t=2753
Теория роста члена http://nupman.ru/viewtopic.php?t=616
Массаж яичек для улучшения эрекции и повышения тестостерона
http://nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=3818&p=91106#p91106
Гнусный
Аватара пользователя
Gold nupman
 
Сообщения: 2815
Зарегистрирован: 10 мар 2013, 09:52

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 05 сен 2013, 17:31

Гнусный писал(а):По той-же причине спросил, сам разочаровался замерял первый раз сидя, грыз себя потом, обидно было. Хотя америкосы часто сидя меряют во время трени судя по фоткам в закрытом разделе.
Но мы всё-равно круче !!v!

а как мне попасть в закрытый раздел?
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 277
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение Гнусный » 05 сен 2013, 17:42

ознакомься и оставь заявку viewtopic.php?f=2&t=1340
Захочешь - найдёшь время, не захочешь - найдёшь причину.
Цель 18 NBPEL 15 EG
Мультиоргазменность http://nupman.ru/viewtopic.php?f=38&t=2753
Теория роста члена http://nupman.ru/viewtopic.php?t=616
Массаж яичек для улучшения эрекции и повышения тестостерона
http://nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=3818&p=91106#p91106
Гнусный
Аватара пользователя
Gold nupman
 
Сообщения: 2815
Зарегистрирован: 10 мар 2013, 09:52

Re: мой прогресс

Сообщение xo4y23sm » 05 сен 2013, 19:10

у меня одинаково, что сидя, что стоя.
Начало НУПа 28.11.2012
NBPEL 21 Eg 15
Стремлюсь к:
NBPEL 23 Eg 18
Пчёлы:8

http://nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=2454
xo4y23sm
Gold nupman
 
Сообщения: 2058
Зарегистрирован: 28 ноя 2012, 13:57

Re: мой прогресс

Сообщение masimobelini » 05 сен 2013, 19:40

xo4y23sm писал(а):у меня одинаково, что сидя, что стоя.

у меня разница +1 см :5
Лучше иметь фаллический символ,чем символический фаллос
masimobelini
Аватара пользователя
Nupman
 
Сообщения: 1569
Зарегистрирован: 24 май 2011, 11:13

Re: мой прогресс

Сообщение Leon » 06 сен 2013, 07:01

У меня тоже не одинаково на 1 см примерно сидя больше, поэтому мерию только стоя, смысл себя обманывать, если еще чуток подсесть то на 0.5 больше при сексе)
BPFSL 22.9(+4.9), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 19.9(+3.4), EG 14.7(+0.7)
Развитие силы рук для мануальных упражнений, рекомендую книгу №1 http://my-files.ru/mp7kfp
Также добавьте в программу стойку на 5 пальцах на 1-й руке для усиления хвата!
Мои упражнения, техника, фото, прогресс http://nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=2195&p=92013#p92013
Лечение хронического простатита http://nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=2195&p=91999#p91999
Leon
Diamond nupman
 
Сообщения: 7136
Зарегистрирован: 01 ноя 2012, 10:19

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 06 сен 2013, 14:45

как все таки это все захватывает,раньше думал что дай бог достичь обхвата в 15 см ведь было 12.8см и хватит,а не тут то было уже где то 16 см"презерватив с трудом налазит",а все мало.теперь 17см хочу.дай бог в длину бы так расти,а то что то с трудом растет.может кто что очень мощное подскажет,буду благодарен.очень хочу за 20ку перевалить. причем чем толще становится,тем меньше кажется.
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 277
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение xo4y23sm » 06 сен 2013, 21:10

Замер обхвата делал в клемпе? Это видно по фото. От клемпа ПЧ не потемнел?
Начало НУПа 28.11.2012
NBPEL 21 Eg 15
Стремлюсь к:
NBPEL 23 Eg 18
Пчёлы:8

http://nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=2454
xo4y23sm
Gold nupman
 
Сообщения: 2058
Зарегистрирован: 28 ноя 2012, 13:57

Re: мой прогресс

Сообщение masimobelini » 07 сен 2013, 00:25

serg2008 писал(а):как все таки это все захватывает,раньше думал что дай бог достичь обхвата в 15 см ведь было 12.8см и хватит,а не тут то было уже где то 16 см"презерватив с трудом налазит",а все мало.теперь 17см хочу.дай бог в длину бы так расти,а то что то с трудом растет.может кто что очень мощное подскажет,буду благодарен.очень хочу за 20ку перевалить. причем чем толще становится,тем меньше кажется.

В длину тебе такую иллюзию роста создать не удастся. Разве что проткнуть себя линейкой...
Лучше иметь фаллический символ,чем символический фаллос
masimobelini
Аватара пользователя
Nupman
 
Сообщения: 1569
Зарегистрирован: 24 май 2011, 11:13

Re: мой прогресс

Сообщение Leon » 09 сен 2013, 11:44

Мою тему почитай, сделаешь 20-ку, но потом придется по часу-два тянуть руками, что очень не легко, а начинать с 10 минут где-то два моих упражнения в связке- маятник и через ж!
BPFSL 22.9(+4.9), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 19.9(+3.4), EG 14.7(+0.7)
Развитие силы рук для мануальных упражнений, рекомендую книгу №1 http://my-files.ru/mp7kfp
Также добавьте в программу стойку на 5 пальцах на 1-й руке для усиления хвата!
Мои упражнения, техника, фото, прогресс http://nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=2195&p=92013#p92013
Лечение хронического простатита http://nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=2195&p=91999#p91999
Leon
Diamond nupman
 
Сообщения: 7136
Зарегистрирован: 01 ноя 2012, 10:19

Re: мой прогресс

Сообщение Holmes » 09 сен 2013, 12:55

Уважаемый serg 2008,если не трудно,а по количеству выложенных фото видно что нет,сделайте пожалуйста 2 фотографии своего прибора с приложенной линейкой четко от основания ПЧ -Сверху(это важно) и только чтоб видно было основание и весь член.,и если не затруднит -такое же фото но обхвата.
Заранее благодарю.
Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.
Nbpel-20.3
EG-14.7
Holmes
Аватара пользователя
Diamond nupman
 
Сообщения: 5046
Зарегистрирован: 05 май 2011, 19:00
Откуда: Город Призрак

Re: мой прогресс

Сообщение masimobelini » 09 сен 2013, 14:29

Holmes писал(а):Уважаемый serg 2008,если не трудно,а по количеству выложенных фото видно что нет,сделайте пожалуйста 2 фотографии своего прибора с приложенной линейкой четко от основания ПЧ -Сверху(это важно) и только чтоб видно было основание и весь член.,и если не затруднит -такое же фото но обхвата.
Заранее благодарю.

Он фоткается либо сразу после джелка с большой лимфой ,либо в клемпе. )=
Лучше иметь фаллический символ,чем символический фаллос
masimobelini
Аватара пользователя
Nupman
 
Сообщения: 1569
Зарегистрирован: 24 май 2011, 11:13

Re: мой прогресс

Сообщение Leon » 10 сен 2013, 05:52

Это уже не первый раз, фото в студию, линейку и метр просьба не портить)
BPFSL 22.9(+4.9), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 19.9(+3.4), EG 14.7(+0.7)
Развитие силы рук для мануальных упражнений, рекомендую книгу №1 http://my-files.ru/mp7kfp
Также добавьте в программу стойку на 5 пальцах на 1-й руке для усиления хвата!
Мои упражнения, техника, фото, прогресс http://nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=2195&p=92013#p92013
Лечение хронического простатита http://nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=2195&p=91999#p91999
Leon
Diamond nupman
 
Сообщения: 7136
Зарегистрирован: 01 ноя 2012, 10:19

Re: мой прогресс

Сообщение Holmes » 10 сен 2013, 10:36

Я тоже обратил на это внимание((((((
Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.
Nbpel-20.3
EG-14.7
Holmes
Аватара пользователя
Diamond nupman
 
Сообщения: 5046
Зарегистрирован: 05 май 2011, 19:00
Откуда: Город Призрак

Re: мой прогресс

Сообщение Leon » 10 сен 2013, 13:08

Смысл какой? Ты же в клемпе сексом не будешь заниматься, если да, то недолго, а то ампутируют черненьким!)
BPFSL 22.9(+4.9), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 19.9(+3.4), EG 14.7(+0.7)
Развитие силы рук для мануальных упражнений, рекомендую книгу №1 http://my-files.ru/mp7kfp
Также добавьте в программу стойку на 5 пальцах на 1-й руке для усиления хвата!
Мои упражнения, техника, фото, прогресс http://nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=2195&p=92013#p92013
Лечение хронического простатита http://nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=2195&p=91999#p91999
Leon
Diamond nupman
 
Сообщения: 7136
Зарегистрирован: 01 ноя 2012, 10:19

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 10 сен 2013, 14:07

xo4y23sm писал(а):Замер обхвата делал в клемпе? Это видно по фото. От клемпа ПЧ не потемнел?

последние фото обхвата делал после тренировки,но тренировка была меньше часа.делал фото не в клемпе. ПЧ не потемнел.
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 277
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 10 сен 2013, 14:13

masimobelini писал(а):
serg2008 писал(а):как все таки это все захватывает,раньше думал что дай бог достичь обхвата в 15 см ведь было 12.8см и хватит,а не тут то было уже где то 16 см"презерватив с трудом налазит",а все мало.теперь 17см хочу.дай бог в длину бы так расти,а то что то с трудом растет.может кто что очень мощное подскажет,буду благодарен.очень хочу за 20ку перевалить. причем чем толще становится,тем меньше кажется.

В длину тебе такую иллюзию роста создать не удастся. Разве что проткнуть себя линейкой...

так длина и не растет особо,за 4 месяца 0.5см.а обхват хорошо растет.я 4 дня я был в командировки(упражнение вообще не какие не делал.)сегодня утром замерял на не полностью вставший член,так обхват стал 15.8см.что +3 см за 4 месяца.так это факт а не иллюзия.
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 277
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 10 сен 2013, 14:14

Leon писал(а):Мою тему почитай, сделаешь 20-ку, но потом придется по часу-два тянуть руками, что очень не легко, а начинать с 10 минут где-то два моих упражнения в связке- маятник и через ж!

если не трудно ,то можете скинуть свою прогу по удлинению.заранее спасибо. sps
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 277
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение Гнусный » 10 сен 2013, 14:15

Остальные участники намекают что замер делается в выходной, когда после трени прошли минимум сутки ( а то и больше), без какой-либо предварительной нагрузки. Линейка прикладывается сверху, а не сбоку. Просто на многих фотках у тебя ярко выражен отёк как после добротной трени.
тут всё описано Клемп
Захочешь - найдёшь время, не захочешь - найдёшь причину.
Цель 18 NBPEL 15 EG
Мультиоргазменность http://nupman.ru/viewtopic.php?f=38&t=2753
Теория роста члена http://nupman.ru/viewtopic.php?t=616
Массаж яичек для улучшения эрекции и повышения тестостерона
http://nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=3818&p=91106#p91106
Гнусный
Аватара пользователя
Gold nupman
 
Сообщения: 2815
Зарегистрирован: 10 мар 2013, 09:52

Re: мой прогресс

Сообщение Holmes » 10 сен 2013, 14:30

serg2008
Может ты меня не заметил в вопросах,или проигнорировал,но я повторюсь-

Уважаемый serg 2008,если не трудно,а по количеству выложенных фото видно что нет,сделайте пожалуйста 2 фотографии своего прибора с приложенной линейкой четко от основания ПЧ -Сверху(это важно) и только чтоб видно было основание и весь член.,и если не затруднит -такое же фото но обхвата.
Заранее благодарю.
Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.
Nbpel-20.3
EG-14.7
Holmes
Аватара пользователя
Diamond nupman
 
Сообщения: 5046
Зарегистрирован: 05 май 2011, 19:00
Откуда: Город Призрак

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 10 сен 2013, 14:43

тут все так завелись.так я поясню: обхват после 4 дней без тренировки равен 15.8см и то не полностью встал.это за 4 месяца +3см .а длина +05см.фото последнего замера обхвата делал после не большой тренировки.так как после мощной тренировки член в обхвате просто ужасс какой огромный.я не гонюсь за славой или какой нибудь конкуренции.не с кем соперничать не хочу и не собираюсь.тренируюсь исключительно для себя,уж очень сильно затянуло.Фото как все просят скину после замера в конце месяца.после 3х дней отдыха без тренировок.хотя время на тренировки сильно уменьшилось.не хватает его совсем.с конца августа только 3 тренировки получилось.в общем отдых пока получается.всем успехов и большого роста.
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 277
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 10 сен 2013, 14:48

Гнусный писал(а):Остальные участники намекают что замер делается в выходной, когда после трени прошли минимум сутки ( а то и больше), без какой-либо предварительной нагрузки. Линейка прикладывается сверху, а не сбоку. Просто на многих фотках у тебя ярко выражен отёк как после добротной трени.
тут всё описано Клемп

ок в конце месяца обязательно замерю и сфотаю как просите.
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 277
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 10 сен 2013, 14:52

Holmes писал(а):serg2008
Может ты меня не заметил в вопросах,или проигнорировал,но я повторюсь-

Уважаемый serg 2008,если не трудно,а по количеству выложенных фото видно что нет,сделайте пожалуйста 2 фотографии своего прибора с приложенной линейкой четко от основания ПЧ -Сверху(это важно) и только чтоб видно было основание и весь член.,и если не затруднит -такое же фото но обхвата.
Заранее благодарю.

окей,я вам уже ответил.но повторюсь.в конце каждого месяца я делаю замеры и фото .сделаю как вы просите.
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 277
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение Holmes » 10 сен 2013, 17:42

serg2008 »
Ок. Ты тоже без обид,понимаешь,тут по 3-4 года сидят участники форума,могут профессионально оценить ситуацию,ты это понимаешь.......
Фото сразу после трены видны вооче,полу-заплывший член,чуть скопившиеся лимфа по венчику головки,чуть темноватый цвет,так размер на 1-2 см больше получается(лично у меня).... И что самое негативное,это фото приложенной линейки где стояк от 18-21(это я утрирую),но без вида основания ПЧ с той же линейкой...У меня так Пол метра может быть))))
Вот так.ИМХО
Японская мудрость: Быстро — это медленно, но без перерывов.
Nbpel-20.3
EG-14.7
Holmes
Аватара пользователя
Diamond nupman
 
Сообщения: 5046
Зарегистрирован: 05 май 2011, 19:00
Откуда: Город Призрак

Re: мой прогресс

Сообщение Leon » 11 сен 2013, 05:25

serg2008 писал(а):
Leon писал(а):Мою тему почитай, сделаешь 20-ку, но потом придется по часу-два тянуть руками, что очень не легко, а начинать с 10 минут где-то два моих упражнения в связке- маятник и через ж!

если не трудно ,то можете скинуть свою прогу по удлинению.заранее спасибо. sps


1. Утро - садсак слинки с удушением змеёй в клемпе (одно упражнение) 20 мин
2. Вечер - маятник+растяги через \ж (чередуешь их каждые 15-20 мин ) 90-120 мин
График 5/2 для клемпа, а для растягов 15/4


Время выполнения каждого упражнение начинай с 10-15 мин и постепенно увеличивай crazy

Замеры обхвата хотя бы выложи- это очень просто, во мне тоже люди сомневались, мало ли что, вдруг я весь прирост сочинил, выложил и больше вопросов нет, также пришел Кронос, я ему сразу написал выложи фото, он выложил BPFSL, я сразу увидел что там все 24, т.к. намного выше пупка растянул и даже как-то не в полную силу, тоже вопросы отпали, советую сделать также для мотивации нам всем и только пришедшим, чтобы твой опыт послужил на пользу в дальнейшем, если появились вопросы, значит, надо их решать как можно быстрее, я вообще замерился за 5 минут и выложил, как только вопрос такой возник, это в любом деле чего-то добился, так покажи... ))
BPFSL 22.9(+4.9), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 19.9(+3.4), EG 14.7(+0.7)
Развитие силы рук для мануальных упражнений, рекомендую книгу №1 http://my-files.ru/mp7kfp
Также добавьте в программу стойку на 5 пальцах на 1-й руке для усиления хвата!
Мои упражнения, техника, фото, прогресс http://nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=2195&p=92013#p92013
Лечение хронического простатита http://nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=2195&p=91999#p91999
Leon
Diamond nupman
 
Сообщения: 7136
Зарегистрирован: 01 ноя 2012, 10:19

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 01 окт 2013, 09:24

Всем привет,вот прошел месяц за который я делал не так много тренировок,сильно не хватает времени.но зато стал делать на много дольше и сильнее.когда бывает время делаю час на длину все упражнения с веревкой и час на обхват.но размеры не изменились.остались на том же уровне.длина около 18.5см.обхват 16.2см.фото как все меня просили и как я это обещал прилагаю.фото делал вчера 30 сентября.с момента последней тренировки прошло 4 дня.за эти 4 дня я вообще не чего не делал.чтоб замерить настоящий размер.но как на зло член не хотел вставать в полную силу как только пытался сфотографировать.размеры замерли.надо что то менять в своей программе.посоветуйте что нибудь мощное особенно на длину.линейку сильно прижать к началу члена не получилось видно сильно зарос жирком и линейка страшно больно давила.
Вложения
20130930_111912.jpg
в с покойном состоянии.
20130930_111912.jpg (105.85 КБ) Просмотров: 17731
06.jpg
не совсем встал
06.jpg (91.59 КБ) Просмотров: 17731
04.jpg
как то так
04.jpg (96.6 КБ) Просмотров: 17731
03.jpg
все так же
03.jpg (130.71 КБ) Просмотров: 17731
02.jpg
за месяц не вырос
02.jpg (99.7 КБ) Просмотров: 17731
05.jpg
с такой линейкой проще ,но тоже сильно не прижмешь.
05.jpg (128.91 КБ) Просмотров: 17731
01.jpg
не полностью встал,не сильно линейку прижал.
01.jpg (119.27 КБ) Просмотров: 17731
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 277
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение Гнусный » 01 окт 2013, 10:15

Отличные фото, классный обхват, вопросы отпали.
Ты пробовал увеличивать силу натяжения при растягиваниях ?
Ты тянешь за головку или за середину члена ?
Захочешь - найдёшь время, не захочешь - найдёшь причину.
Цель 18 NBPEL 15 EG
Мультиоргазменность http://nupman.ru/viewtopic.php?f=38&t=2753
Теория роста члена http://nupman.ru/viewtopic.php?t=616
Массаж яичек для улучшения эрекции и повышения тестостерона
http://nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=3818&p=91106#p91106
Гнусный
Аватара пользователя
Gold nupman
 
Сообщения: 2815
Зарегистрирован: 10 мар 2013, 09:52

Re: мой прогресс

Сообщение serg2008 » 01 окт 2013, 12:07

Гнусный писал(а):Отличные фото, классный обхват, вопросы отпали.
Ты пробовал увеличивать силу натяжения при растягиваниях ?
Ты тянешь за головку или за середину члена ?

Делаю упражнения на длину следующие: прогревание я заменил на веревку завинчивание в 2-3 оборота в каждую сторону 10 минут,затем круговое вращение веревки с 360 градусами завертывания по кругу и против с большим усилием 15 минут.затем обратное va растягивание меняя руки с большим усилием 15 минут.следующие упражнение обратной ок хваткой беру за основания головки в веревке и вытягиваю сильно вперед,а второй по середине члена большим и указательным пальцем сильно тяну вверх периодически меняя руку.15 минут.и последнее упражнения это член закручиваю на 360 градусов беру под головкой обратной ок хваткой и тяну вниз между ягодицами,за спиной тяну вверх помогая второй рукой,забыл как правильно называется это упражнения.делаю это упражнение как можно дольше от 15 до 30 минут. После начинаю делать упражнение на обхват.1.классический джелк 3 мя видами простой.обратной хваткой и пальцами,делаю джелк с очень сильным давлением.пытаюсь максимально зжать и продавить член время 15-30 минут.затем клемпинг 3 раза по 15 минут иногда использую второй по середине ствола,между подходами делаю джелк по 10-15 минут.каждый раз во время клемпинга делаю разные добавление в 1 клемп делаю удушение змея во время всех 15 минут по длине всего члена.во 2 клемп делаю веревку и джелк в разные стороны и по всей длине.в 3 клемп делаю уже на на 70-80% с сгибанием во все стороны очень медленно и пытаюсь сделать сгиб плавный от основания до головки.после этого обязательно пргревание под горячим душом и массаж минут 10-15.и на по следок мажу член мазью "персидский шах" для согревания.после тренировки член сильно большой и темный,но через 5-7 часов все становится как до тренировки.вот по такой схеме я работал с 25 августа.по коней сентября.но результатов не прибавил.теперь буду менять программу полностью.может кто что подскажет,очень хочу в длину 20СМ.все заранее спасибо,а может я делаю что то не так?
начало 01.05.2013. сейчас 10.01.2014. хочу.
NBPEL-17.5см .NBPEL-18см. NBPEL-20см.
BPEL-18см. BPEL-19.1см. BPEL -22см
BPFSL -18.5см. BPFSL -20см. EG -17см
EG -12.8см. EG -16.6см.
serg2008
Аватара пользователя
Каменный член
 
Сообщения: 277
Зарегистрирован: 23 июл 2013, 16:40
Откуда: Казахстан

Re: мой прогресс

Сообщение Гнусный » 01 окт 2013, 12:54

Прочитал твою программу по растягиваниям, и первая мысль которая пришла в голову по остановке в росте- ты много времени уделяешь растягиваниям. Это только предположение. Есть единственный способ проверить его- поработать только на сосудистых (2-4 недели), чтоб связки пришли в тонус, а потом начинать растягивать минут с 5 и плавно повышать. В период отдыха от сосудистых возможен небольшой откат по длине, но потом он вернётся и длина пойдёт дальше расти. Если есть желание- можешь провести такой эксперимент.
Захочешь - найдёшь время, не захочешь - найдёшь причину.
Цель 18 NBPEL 15 EG
Мультиоргазменность http://nupman.ru/viewtopic.php?f=38&t=2753
Теория роста члена http://nupman.ru/viewtopic.php?t=616
Массаж яичек для улучшения эрекции и повышения тестостерона
http://nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=3818&p=91106#p91106
Гнусный
Аватара пользователя
Gold nupman
 
Сообщения: 2815
Зарегистрирован: 10 мар 2013, 09:52

Re: мой прогресс

Сообщение [Fantom] » 01 окт 2013, 13:10

Гнусный писал(а):Прочитал твою программу по растягиваниям, и первая мысль которая пришла в голову по остановке в росте- ты много времени уделяешь растягиваниям. Это только предположение. Есть единственный способ проверить его- поработать только на сосудистых (2-4 недели), чтоб связки пришли в тонус, а потом начинать растягивать минут с 5 и плавно повышать. В период отдыха от сосудистых возможен небольшой откат по длине, но потом он вернётся и длина пойдёт дальше расти. Если есть желание- можешь провести такой эксперимент.

конечно много времени на растяги, там больше часа только они, я сам на втором третьем месяце тянул по около часа и ничего не дало, только ухудшение стояка. До сих пор думаю над программой, сейчас только сосудистыми занимаюсь
"Смысл жизни состоит не в том, чтобы просто существовать и выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, вверх, достигать и завоевывать."

------------> 04.13 -------> 10.14
NBPEL ==== 16 ---------> 17,7
BPEL ===== 16,5 -------> 18,1
BPFSL ==== 17 ----------> 19,6
EG ====== 14,5 --------> 14,6
[Fantom]
Аватара пользователя
Nupman
 
Сообщения: 1604
Зарегистрирован: 09 мар 2013, 13:04
Откуда: Дальний Восток

Re: мой прогресс

Сообщение Leon » 02 окт 2013, 06:06

Хорошие фото! Обхват отрастил супер! Роста и удачи, молодец)
BPFSL 22.9(+4.9), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 19.9(+3.4), EG 14.7(+0.7)
Развитие силы рук для мануальных упражнений, рекомендую книгу №1 http://my-files.ru/mp7kfp
Также добавьте в программу стойку на 5 пальцах на 1-й руке для усиления хвата!
Мои упражнения, техника, фото, прогресс http://nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=2195&p=92013#p92013
Лечение хронического простатита http://nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=2195&p=91999#p91999
Leon
Diamond nupman
 
Сообщения: 7136
Зарегистрирован: 01 ноя 2012, 10:19

Re: мой прогресс

Сообщение Неро » 09 окт 2013, 22:51

Отлично растешь qippda_ay
Даешь 25? preved
Май 2010/Май 2012 BPEL 14-->20 BPFSL 16-->21 EG 12-->16.5
Стремлюсь к BPEL=21 BPFSL=22
Теория роста члена * Персональная тема * Опыт с пчелками
Неро
Аватара пользователя
Diamond nupman
 
Сообщения: 7244
Зарегистрирован: 20 мар 2011, 14:10

След.
Форум Статистика

Настройки