КОНЕЧНО! :-)

Привет, не знаешь с чего начать?
Это быстрый старт.

тянем, потянем - и вытащим член !*

Head-Stretch Мощные растяги

Сообщение Неро » 19 май 2011, 06:03

Head-Stretch Мощные растяги

Мощнейшие растяги полового члена, вполне можно делать и любому новичку после выполнения проги новичка и привыкания члена...
Упражнение состоит в мощном растягивании слабо эрегированного члена (примерно 40-50% эрекции) в разные стороны.

1. Силовые растяжения вверх

Изображение

Слабо эрегированный мягкий член (примерно 40-50% эрекции) сильно пережимаем у самого корня прямой хваткой, передвигаем хватку к головке, и там крепко ее фиксируем под крыльями головки... Затем эту же хватку тянем вверх со всей силой и удерживаем сек 15-25, для усиления растяжения можно помочь второй рукой и обеими руками тянуть член вверх.

Упражнение очень сильно "долбит! тунику полового члена...


2. Силовые растяжения члена вниз
Слабо эрегированный мягкий член (примерно 40-50% эрекции) сильно пережимаем у корня ствола обратной ОК-хваткой, передвигаем хватку к головке, и там крепко ее фиксируем под крыльями головки, чтобы головка была сильно заполнена кровью. Эту конструкцию пережатого обратной хваткой члена тянем со всей силы вниз, чтобы вытягивалась туника члена, растягивались верхние связки и растягивалась кожа!

В этом состоянии член выдержать сек 15, отпустить, потом повторить... Повторов 5-15, со временем можно увеличить.

Опытным НУПерам можно тянуть вниз веревку - скрученный член на 180-270 градусов

Изображение

Примечание: На фото показана прямая хватка, так сделал ради фото - ибо обратная закрыла бы член и ничего не видно было - но вниз лучше тянуть обратной хваткой

3. Усиленные растяги члена вверх

Слабо эрегированный мягкий член (примерно 50-60% эрекции) сильно пережимаем у самого корня прямой хваткой, передвигаем хватку к головке, и там крепко ее фиксируем под крыльями головки...

Стоя согнуть тело примерно под углом 90 градусов, прижать руку с пережатым членом к животу и очень сильно растянуть член, помогая второй рукой для усиления растяжения...

Затем медленно выпрямляешься, не ослабляя натяжения члена - он еще сильнее натягивается при полном выпрямлении тела.

Можно также усилить растяжение члена, прогибаясь назад, удерживаем растянутый член сек 15-25, потом отпускаем, повторяем 10-15 раз и больше при приобретении определенного опыта.

Это мощные упражнения на рост длины члена!

Copyright © Все права защищены и принадлежат исключительно их владельцам
Май 2010/Май 2012 BPEL 14-->20 BPFSL 16-->21 EG 12-->16.5
Стремлюсь к BPEL=21 BPFSL=22
Теория роста члена * Персональная тема * Опыт с пчелками
Неро
Аватара пользователя
Diamond nupman
 
Сообщения: 7244
Зарегистрирован: 20 мар 2011, 14:10

Re: Head-Stretch Мощные растяги

Сообщение Hochy16 » 19 янв 2014, 20:27

Просто замечательное упражнение!!! >>>
Добавлю от себя, что лучше всего выполнять мощные растяги после джелка, когда член отлично прогрет кровью. Когда хватку тянешь вниз и доводишь до головки, то ее очень сильно распирает. Также, очень хорошо напрягаются связки при движении вниз, а при движении вверх туника в серьезном напряге.
После таких растягиваний член очень уставший, поэтому лучше всего выполнять это упражнение в конце сессии!
Всем удачи и огромного роста!!! qippda_bi
Моя жизнь НУПера началась с 15.01.2011г
Результаты:
NBPEL +2,5см
BPEL +2,5см
EG +1,5см
Hochy16
Аватара пользователя
Nuper
 
Сообщения: 656
Зарегистрирован: 26 май 2011, 13:44

Форум Статистика

Настройки