КОНЕЧНО! :-)

Привет, не знаешь с чего начать?
Это быстрый старт.

тянем, потянем - и вытащим член !*

Растяги каждый день

Сообщение Draks21 » 17 ноя 2016, 15:22

Добрый вечер! Нупом занимаюсь примерно две недели, можно ли растяги и фоверс без джелка делать каждый день?
Draks21
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 17 ноя 2016, 14:30

Re: Растяги каждый день

Сообщение Самсон » 17 ноя 2016, 19:24

можно, но может упасть эрекция.
Когда очевидно, что цели не могут быть достигнуты, не корректируйте цели, корректируйте практические шаги.
Самсон
Аватара пользователя
Nuper
 
Сообщения: 566
Зарегистрирован: 05 июл 2014, 14:30

Re: Растяги каждый день

Сообщение [Fantom] » 23 ноя 2016, 06:04

такая методика скорее для опытных нуперов
и то не каждый день, а через какое то время делать перерывы- брать отдых
в начале лучше работать по программе 1/1 или 2/1, самое лучшее для старта
"Смысл жизни состоит не в том, чтобы просто существовать и выживать, а в том, чтобы двигаться вперед, вверх, достигать и завоевывать."

------------> 04.13 -------> 10.14
NBPEL ==== 16 ---------> 17,7
BPEL ===== 16,5 -------> 18,1
BPFSL ==== 17 ----------> 19,6
EG ====== 14,5 --------> 14,6
[Fantom]
Аватара пользователя
Nupman
 
Сообщения: 1594
Зарегистрирован: 09 мар 2013, 13:04
Откуда: Дальний Восток

Форум Статистика

Настройки