КОНЕЧНО! :-)

Привет, не знаешь с чего начать?
Это быстрый старт.

Тянем, тянем и джелкуем )**
НУП по жизни практикуем !!! ))
Будет член наш толстый, длинный qippda_bf
Будет член наш твердый, сильный!!! yahoo

Нуперы и новички делятся опытом, помогают друг другу
В соревновании намного веселее растить свои перцы!
Включайтесь! Смотрю на других - расту сам!

За сколько можно добиться первых результатов допустим в 1 см

Сообщение serg133 » 29 окт 2012, 13:13

Здравствуйте,напишите пожалуйста кто за сколько добился результатов хотя бы 1 см в длину? G%% G%% G%%
И как лучше тренить?Два дня тренировки,один отдыха или три дня тренировки,один отдыха? K&&
serg133
Аватара пользователя
Посетитель
 
Сообщения: 7
Зарегистрирован: 27 окт 2012, 14:47

Re: За сколько можно добиться первых результатов допустим в

Сообщение Неро » 29 окт 2012, 14:34

Наперед сказать очень трудно - все очень индивидуально в НУПе, можно и за 2 недели, а можно и за год - тут физиология и анатомия играет существенное влияние....
Хотя средне статистически новички +1 за месяц всегда почти имеют... :hi
Май 2010/Май 2012 BPEL 14-->20 BPFSL 16-->21 EG 12-->16.5
Стремлюсь к BPEL=21 BPFSL=22
Теория роста члена * Персональная тема * Опыт с пчелками
Неро
Аватара пользователя
Diamond nupman
 
Сообщения: 7244
Зарегистрирован: 20 мар 2011, 14:10

Re: За сколько можно добиться первых результатов допустим в

Сообщение pavel » 29 окт 2012, 15:15

это не про меня(((
как не тяну
в nbpel вообще не прибавил
только в расслабленом тянуться лучше начал и больше
14.09.2012(начало) nbpel 13, eg 13,BPFSL 15 ,BPEL 15
29.07.2013 nbpel 13.5,eg 15
Конечная станция nbpel 17,eg 16
pavel
Аватара пользователя
Стальной член
 
Сообщения: 389
Зарегистрирован: 14 сен 2012, 11:58

Re: За сколько можно добиться первых результатов допустим в

Сообщение ANGEL » 30 окт 2012, 02:19

А обхват сложнее идет ведь?
было NBPEL=14 EG=10
сейчас NBPEL 15 EG= 10.7
стремлюсь к NBPEL=16 EG=12( цель до нового года)
ANGEL
Аватара пользователя
Стальной член
 
Сообщения: 484
Зарегистрирован: 30 апр 2012, 10:51

Re: За сколько можно добиться первых результатов допустим в

Сообщение Leon » 12 июл 2013, 08:20

пару месяцев и +1 см
BPFSL 22.5(+4.5), BPEL 21.2(+3.2), NBPEL 19.8(+3.3), EG 15(+1.0)
Развитие силы рук для мануальных упражнений, рекомендую книгу №1 http://my-files.ru/mp7kfp
Также добавьте в программу стойку на 5 пальцах на 1-й руке для усиления хвата!
Мои упражнения, техника, фото, прогресс http://nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=2195&p=92013#p92013
Лечение хронического простатита http://nupman.ru/viewtopic.php?f=2&t=2195&p=91999#p91999
Leon
Аватара пользователя
Diamond nupman
 
Сообщения: 7131
Зарегистрирован: 01 ноя 2012, 10:19

Форум Статистика

Настройки